Es buenísimo! Ayuda a la osteoporosis, diabetes, hipertensión, estreñimiento, divertículos, enfermedad celiaca, nos proporciona mucha energía. Con tantas vitaminas ayuda a la piel, Sistema Nervioso y Sistema Inmune. Te dejo una receta donde lo puedes usar: SMOOTHIE CHOCOLATOSO GALLETAS DE AMARANTO, SMOOTHIE DE BERRIES
El polen es una maravilla! Todos los nutrientes que contiene no se encuentran en ningún otro alimento natural o suplemento preparado, hacen que reconstruya toda clase de tejidos, debido a su alto valor nutritivo. Es buenísimo para equilibrar las Hormonas y nivelar el
Es una maravilla, proteína, aminoácidos, ayuda a regular el azúcar en la sangre, es antianémico, ayuda a los ojos, Sistema Nervioso, nos proporciona mucha energía, ayuda mucho a la piel, la digestión ,es super antioxidante, nos ayuda al Sistema Circulatorio,
Otros fitoquímicos presentes en el mezquite son la serotonina que es un antidepresivo, Apigenina que es antialérgico, antibacterial, antiviral y antiinflamatorio, Isorhamnetina 3-diglucósido para la defensa del hígado, L-arabinosa excelente fuente de azúcar y Triptamina para combatir las amibas. Aquí te dejo una receta: SMOOTHIE DE
Les comparto los beneficios del Millet o Mijo como lo conocemos en Español Es una pequeña semilla de color amarillo, tiene un ligero sabor a nueces. Puedes prepararlo de la misma manera que el arroz o la quinoa, hirviendo el grano en agua,
La Maca es uno de los Superfoods o Super alimentos más utilizados te diré los beneficios: 1.- Vitaminas y Minerales: Es rica en vitaminas B, C y E. Contiene Calcio, Hierro, Magnesio, Fosforo y Zinc 2.- Es rica en aminoácidos 3.- Equilibra tus hormonas: Incrementa
