LUNES SIN CARNE O MEAT LESS MONDAY
Esta semana el Desafío es no comer carne el Lunes, si por algo no viste este post a tiempo puedes hacerlo cualquier otro día de la semana.
A todos nos viene bien el que nuestro cuerpo no tenga que procesar proteína animal todos los días, prueba y verás que maravilla! Tendrás una digestión más ligera.
Puedes comer leguminosas, nueces y muchos vegetales!
Que dices? Le entras?