
QUE NOS TRAE EL INVIERNO
Ya se acerca el Invierno, la estación más fría del año, la que nos trae noches tranquilas y días más obscuros que nos ayudan a conectar con nosotros mismos.
Esta época del año nos da diversas oportunidades para trabajar internamente, y sobre todo con la salud física, emocional y espiritual.
Que significa el Invierno?
Para cada uno tendrá un significado diferente, supongo, y todos tendremos la razón ya que al tener vidas y costumbres diferentes le damos cierto significado, lo que sí es cierto para todos es que al seguir y respetar el ciclo de la naturaleza tener noches más obscuras nos permite conectar con nosotros mismos y preparar el terreno interior para en la primavera sembrar las semillas que cosecharemos con el tiempo.
Si el lugar en donde vivimos nos ofrece la oportunidad de tener clima frío podemos aprovechar de las delicias del clima, una chimenea, un sueter esponjosito, una cobija, calcetines, comida caliente como sopas y caldos, galletas y panes deliciosos, un buen té y el delicioso chocolate caliente que nos podemos preparar todas las tardes.
En el Invierno podemos buscar dentro de nosotros mismos el calor, el amor y la sabiduría que tenemos para así compartir con nuestros seres queridos. Todo esto nos puede ayudar para la siembra que haremos en primavera, pensar en qué somos diferentes y hacia donde queremos crecer.
Es tiempo de hacer un recuento de lo que hemos concretado y lo que tenemos inconcluso para planear lo que viene.
Les ha pasado que a veces no saben que hacer cuando están solos? Esto es un indicador de que necesitamos reconectar con nosotros mismos, tal vez no sabemos como hacerlo.
Para hacerlo te recomiendo que busques pasatiempos, hobbies, entretenimientos o actividades que te den placer, que te hagan involucrarte ya sea solo o con amigos, puedes leer, tejer, ir de pesca, tomar fotografías, tomar un té, café o chocolate con alguien, bordar, hacer rompecabezas, armar algo, pintar, hay muchas actividades que hacer! la que tu elijas estará perfecta, todas nos permiten sentirnos capaces de crear algo a partir de no tener nada y nos ayudan a tener un equilibrio de todas nuestras capacidades.
Y tu ya te estás preparando para el Invierno?