
CIRUELA PASA
La deliciosa Ciruela Pasa tiene muchos beneficios,
aunque la vitamina C se pierde al deshidratarla
contiene mucha fibra y carbohidratos buenos
que nos dan energía, también es rica en potasio
y otras vitaminas como A y B3.
Las ciruelas son de Primavera pero deshidratadas
las encuentras todo el año
Lety Luna
Hola una pregunta el aceite de coco es bueno tomarlo en crudo
Ana Luisa Garza
Hola Lety! Si claro! A mi me gusta ponerle a mis smoothies!