GOTU KOLA O CENTELLA ASIATICA
La Gotu Kola o Centella Asiática tiene muchos beneficios, es una hierba medicinal ampliamente utilizada en Asia y que poco a poco la vamos conociendo en Occidente. Sus propiedades se deben principalmente a los triterpenoides y saponinas, e incluyen beneficios como la cicatrización, para tratar problemas de la piel -eczema, psoriasis-, diarrea, fiebre, amenorrea, entre otros.
En la menopausia sirve especialmente para mitigar las oleadas de calor, la sequedad y la depresión.
Por las saponinas que contiene ayuda mucho a la cicatrización y incrementar el flujo sanguíneo, también ayuda en várices, reumatismo y a bajar los niveles de azúcar en la sangre
Ayuda a conciliar el sueño y a la ansiedad ya que calma el Sistema Nervioso
La centella asiática tiene efectos diuréticos, por lo que es especialmente útil para personas con hipertensión o retención de líquidos
Efectos secundarios o contraindicaciones:
Es mejor no consumirla durante el embarazo, y no está recomendada para niños. En uso tópico puede producir dermatitis.
En algunos casos puede producir dolor de cabeza, interferir con los medicamentos para la hipoglucemia o producir daños en el hígado, especialmente si es utilizado a largo plazo.
Para las cantidades recomendadas, consulte con un profesional. Antes de tomar cualquier Suplemento o Hierba es importante consultar a su Médico para que evalúe las condiciones y autorice el tomarlo.
