Smoothie chocolatoso

A todos nos gusta el Chocolate, aquí una receta buenísima:

Para mi es un desayuno!

Ingredientes:

1 y 1/2 taza de leche de Nuez de la India (Aquí la receta: LECHE DE NUEZ DE LA INDIA )

1 Plátano

1 Cucharada de Cacao (Si te gusta muy chocolatoso ponle más)

1/2 cucharadita de Moringa (Aquí los beneficios MORINGA )

2 Cucharadas de Amaranto

1 Cucharada de Polen (Aquí los beneficios POLEN )

1 Cucharada de Aceite de coco

Manera de hacerse:

Todo a la licuadora y listo!

Beneficios:

Tiene muchas grasas buenas para el corazón, potasio, el polen tiene tantos beneficios que reconstituye los tejidos, el amaranto tiene vitaminas, minerales y proteína, así como la nuez de la India, La Moringa tiene antioxidantes, proteína aminoácidos y flavonoides además de vitaminas. Toda una maravilla!!! y además delicioso!