Se me ocurrió cocinar la avena con anís y quedó delicioso!
Ingredientes:
1/2 taza de avena (ya cocida o remojada como la consumas tu) al cocerla ponle un poco de anís estrella y esto le dará un sabor delicioso! Para servirlo le quitas el anís.
1 taza de leche de coco o la leche vegetal que te guste. Aquí el RECETARIO DE LECHES VEGETALES
1 taza de frutos rojos
1/3 taza de Nuez de Castilla en trocitos
1 pizca de canela (Aquí sus beneficios CANELA)
1 cucharada de Polen (Aquí sus beneficios POLEN)
Manera de hacerse:
Se mezclan todos los ingredientes y al final le añades el polen